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Still-Hinweise - Optimale Ernährung für das Baby



Warum ist Stillen für das Baby zu Beginn das Beste?

Das Stillen ist genau wie die Schwangerschaft und die Geburt die natürlichste Form einem Baby das zu geben, was die Natur für das Kind, seine Verdauung, sowie die Entwicklung des gesamten kleinen Organismus vorgesehen und sehr gut geplant hat. Die Muttermilch ist in ihrer Zusammensetzung hervorragend auf den kindlichen Organismus eingestellt, zeigt sich hierbei als ausgewogen in der Zusammensetzung der lebenswichtigen Nährstoffe und ermöglicht es dank dessen als perfekte Nahrungsquelle zu dienen. Auch wenn die heutige industrielle Babynahrung sehr nah an die natürliche Muttermilch herankommt, ist und bleibt es eine künstliche Nachahmung eines optimalen Naturprodukts. Sicherlich gibt es viele Faktoren, die es nötig werden lassen auf so genannte Pre-Babynahrung zugreifen zu müssen, doch angesichts der Inhaltsstoffe und den zahlreichen Vorteilen des Stillens, sollte diese zumindest in den ersten Lebensmonaten des Babys die zweite Wahl sein.

Perfekte Muttermilch und was sie alles beinhaltet

Mutter Natur hat sich gewiss etwas dabei gedacht, dass die Muttermilch eine ganz bestimmte Ansammlung von lebensnotwendigen Nährstoffen aufweist. Besieht man sich einmal diese Nährstoffe etwas genauer, dann wird rasch klar, dass man mit der Muttermilch seinem Kind eine optimale Versorgung bietet. Nicht nur im Bezug auf das Stillen des Hungers und dem kindlichen Wachstum, sondern auch und ganz besonders hinsichtlich der Stärkung der Immunabwehr.

Muttermilch ist reichlich mit Kohlenhydraten (Laktose) gesegnet, jedoch mit weitaus weniger Eiweiß als es bei der Kuhmilch der Fall ist. Bestimmte Enzyme, so etwa fettspaltende Enzyme, sind dem Säugling bei dessen Fettverdauung eine wertvolle Unterstützung. Ebenfalls in einer Kombination enthalten sind die Vitamine A, C und E, wenig B-Vitamine und Vitamin K. Letzteres ist im Besonderen auch für den Knochenaufbau des Kindes ein entscheidendes Element, von der Regulierung der Blutgerinnung ganz zu schweigen.

Wer nun glaubt damit sei die Palette der mütterlichen Milch vollkommen, wird gleich noch mehr zum Staunen kommen, denn in der Muttermilch ist noch viel mehr Gutes für das Neugeborene und den Säugling. So enthält sie ein weiteres Enzym namens Lysozym, das in der Muttermilch durch Zellen der Immunabwehr gebildet wird und somit dem Baby schon beim Trinken eine gehörige Portion Abwehrkraft mitgibt. Abgerundet wird die Muttermilch durch Mineralstoffe und Spurenelemente, wie etwa Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Folsäure oder auch Selen. Das Geniale an der Muttermilch und dem Stillen ist zudem, dass man es als Mama in der Hand hat, was das Kind über die Nahrungsaufnahme ergänzend Gesundes erhalten kann. Hierzu zählen die wertvollen Omega-3-Fettsäuren ebenso als auch weitere spezifische Spurenelemente. Besonders die Fettsäuren sind nachweislich schon bei der Säuglingsernährung perfekte Spieler in Sachen Wachstum und Entwicklung des gesamten kleinen Körpers.


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Letzte Aktualisierung am 20.11.2009.

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