du mußt es immer wieder ausprobieren. Obst und Gemüse sind total wichtig. Es gibt viele Möglichkeiten, dem kind etwas heimlich unterzumischen. Tomatensoße essen zum beispiel viele gern. Da dann etwas karotte, Kürbis und Sellerie rein udn fein pürieren - das merken die wenigsten.
